Jód – máte dostatek tohoto důležitého minerálu?
Jód je jedním z nejdůležitějších minerálů a jeho jedinečnost spočívá v tom, že se jako jediný minerál stává součástí hormonů št
Blog
Hlavní příčiny zácpy a jak na ní z pohledu funkční medicí
Mnozí zácpou trpí převážně, když změní místo, cestují, mají větší stres. Jaké ale mohou být další příčiny pro ty z vás, kteří z
Syndrom zvýšené propustnosti střev (Leaky gut syndrome)
Střevní sliznice tvoří největší plochu, která je v kontaktu s vnějším prostředím. Představuje bariéru, která má zajistit správn
Co dělat, když nám tuky dělají problém
Jistě jste si všimli, že poslední dobou (cca rok a půl), je i zde v ČR velmi populární LCHF stravovací přístup neboli nízko sac
Video recept na zmrzlinu bez laktózy a přidaného cukru
10. 5 jsem s dětmi byla pozvána do živého vysílání Seznam TV, do pořadu s...
Jsou zelená smoothie zdravá, existují kontraindikace a ja
Pojďme si říct pár obecných rad a tipů, jak na ně, aby nám smoothie byla co největším přínosem.
Video recept a tip na rychlou snídani pro celou rodinu
Video recept a tip na rychlou snídani pro celou rodinu - mňamózní banánové palačinky z banánů, aktivované pohankové mouky, bio
6 nejčastějších chyb při výrobě zeleného smoothie
Aby Vám smoothie opravdu chutnalo a bylo co nejvýživnější, vyvarujte se těchto šesti nejčastějších chyb :)
RAW hráškový krém s kešu smetanou a medvědím česnekem
Hrášek hraje své významné v jídelníčku především vegetariánů, veganů či vitariánů. Díky zajímavému obsahu esenciálních bílkovin
Jak si doma vyrobit ořechové máslo
Jednou z nejčastějších otázek ohledně mého mixéru je, zda zvládne přípravu ořechových másel. Tak jsem vám to natočila na video